Благодаря данному онлайн занятию гимнастки, которые только начали осваивать этот нелёгкий предмет, смогут изучить базовые движения и освоить техники владения, которые пригодятся им в будущем для выполнения более сложных движений.

На этот раз мы разберем:
а)круговые движения обеими руками вперёд и назад
б)разнообразные спирали
в)виды змеек и как их выполнять
г)упражнение «веночек»
д)выполнение упражнения «шпажка»
Тренируйтесь и у вас все обязательно получится!
Не забудьте подписаться на канал, чтобы получать самые свежие видеоуроки и мастер-классы: https://www.youtube.com/c/АкадемияДетства/videos

https://www.youtube.com/watch?v=tRF0Ee9vKUg&feature=share

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *