ЭКЗЕРСИС, КАК ПОМОЩНИК ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
В этом видеоуроке педагогом школы современного танца уделено внимание экзерсису – упражнениям у станка, в которых не только отрабатываются технические навыки исполнителя, а и поддерживается физическое состояние нашего тела. От экзерсиса зависит наша «постановка корпуса» – ровный позвоночник, «сила ног», выносливость, координация. Наше тело улучшается!
Не забудьте подписаться на канал, чтобы получать самые свежие видеоуроки и мастер-классы: https://www.youtube.com/c/АкадемияДетства/videos