Тренировка группы второго и последующих годов обучения:
Отработка боевой техники маваши гери (удар ногой) на месте и в поединке:
а) правильный вынос колена, отработка над препятствием;
б) нанесение маваши гери над препятствием;
в) наработка удара в «бою с тенью» по заданию.

Не забудьте подписаться на канал, чтобы получать самые свежие видеоуроки и мастер-классы: https://www.youtube.com/c/АкадемияДетства/videos

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *